Просмотров: 0
О том, как жить благополучно и счастливо в преклонном
возрасте, рассказала врач-гериатр, заведующая отделением гериатрической
терапии РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова, доцент, кандидат медицинских...
Просмотров: 0
Пенсионеры хотят больше участвовать в жизни семьи?
Помогите им поддерживать физическую активность без вреда для здоровья.
После выхода на пенсию люди нередко чувствуют себя одинокими и...
Просмотров: 0
Физическая активность для пожилых людей не менее
полезна, чем для молодых. Регулярные упражнения помогут не только сохранить
тело в тонусе, но и благотворно повлияют на психоэмоциональное...
Просмотров: 0
Малоподвижный образ жизни лишает мужчин не только
стройности, но и мужественности. Как? Объясняют специалисты. Ученые уже
давно бьют тревогу — мир лишается настоящих мужчин. И не только...
Просмотров: 0
За последние 30 лет во всем мире число людей,
страдающих ожирением, увеличилось в два раза. При ожирении значительно
увеличиваются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, повышаются...
Просмотров: 0
Что может подвигнуть среднестатистического мужчину
начать заниматься йогой? Оказывается, существует очень много причин.
Например, самочувствие. Есть желание взять себя в руки и привести...
Просмотров: 0
Утренняя гимнастика для женщин — хороший повод
позаботиться о тех самых местах, которые обычно считаются проблемными:
груди, талии, бедрах и спине. Начнем с небольшой растяжки и заодно
потренируем...
Просмотров: 0
Каждый из приверженцев этого принципа двигательной
активности наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: «Откуда взялись
эти цифры и сколько всё-таки надо ходить?» Разбираемся, что говорят...
Просмотров: 316
Национальный мессенджер «MAX» разработан для
обеспечения защищенного обмена данными и является рекомендованным
инструментом для использования в государственных учреждениях. Регистрация...
Просмотров: 0
Просмотров: 77
Употребление алкоголя является причиной более чем 200
заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья. Алкоголь увеличивает
риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных...
Просмотров: 77
Ребенок всегда наблюдает за родителями и подражает им.
День за днем дети повторяют за родителями одни и те же действия — таков
неосознанный механизм формирования привычек. К сожалению, родители...
Просмотров: 64
Еще в 1988 году Международное агентство по
исследованию рака (IARC) отнесло алкоголь к числу веществ с самой высокой
способностью вызывать рак, то есть к канцерогенам первой группы. О том,...
Просмотров: 76
Блэкаут — это алкогольная амнезия, при которой часть
вашего дня будто бы стерта из памяти. Иногда такая «забывчивость» может
стать забавным фактом из жизни. Но чаще бывают более печальные...
Просмотров: 73
Рассказываем в Международный день торта. Десерты не
самая полезная и уж точно не повседневная еда, но все же иногда мы их
покупаем. Чтобы избежать неприятных последствий, при выборе лакомства...
Просмотров: 81
В День консервирования Михаил Лебедев, ведущий эксперт
CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора напоминает о мерах
предосторожности. В 1809 году французский кулинар Николя Франсуа...
Просмотров: 75
Как сделать еду вкусной, но при этом полезной и
безопасной. Как приятно собраться за столом всей семьей, чтобы насладиться
трапезой. Однако важно помнить, что здоровое питание начинается...
Просмотров: 73
Как питание может помочь в профилактике гриппа и ОРВИ.
Осень и зима традиционно ассоциируются с повышенной вероятностью простудных
заболеваний, таких как грипп и острые респираторные вирусные...
Просмотров: 72
Здоровое питание может быть доступным — убедитесь в
этом сами! Мы подготовили для вас простые и вкусные рецепты полезных блюд
из свежих сезонных продуктов. Все, что нужно для приготовления,...
Просмотров: 84
Здоровое питание не только полезно и очень вкусно, но
и доступно абсолютно каждому. В наших подборках с рецептами вы сможете
найти простые, сбалансированные и аппетитные блюда, которые помогут...
